Le U10 / U11
LA CONNAISSANCE DE L’ENFANT
Age : 9 et 10 ans (enfants nés en 2006 et 2007)
Sexe : Filles et Garçons
Classe : C.M.1 et C.M.2
CARACTÉRISTIQUES ET INCIDENCES PÉDAGOGIQUES
AU PLAN SOCIAL
La famille est un facteur d’équilibre !
- L’école :
==> consolidation des fondamentaux ; curiosité ; volonté d’apprendre et de progresser
- Le club :
==> première notion d’esprit club (défense des couleurs du club) ; grande disponibilité et grande réceptivité ; première responsabilité ; l’altruisme se développe, regard tourné vers l’autre.
- Les relations :
==> importance des activités avec les copains, plusieurs sport pratiqués ; importance de la franchise et de la justice dans les rapports.
- Conséquences pédagogiques :
==> Entretenir des relations avec la famille (présenter la saison, expliquer les plateaux, préciser leur rôle dans l’accompagnement de leur enfant).
==> Construire un cadre sécurisant et éducatif.
==> Alterner entre des situations d’initiative individuelle et des situations collectives (attention aux joueurs plus "faibles" vite délaissés).
==> L’éducateur doit être : disponible ; consistant ; communiquant.
SUR LE PLAN PHYSIQUE
- Croissance régulière :
==> en moyenne 5 cm et 3 à 4 kg par an
==> Allongement des segments
==> Apparition des premières différences liées à la pré-puberté (Garçons/filles)
- Muscles :
==> Début de la formation musculaire
==> Premières raideurs musculaires et articulaires
==> Perte d’amplitude dans les gestes
==> Fragilité osseuse : mosaïque de cartilage
- Fatigabilité :
==> Rapide fatigabilité mais récupération rapide
==> Possible apparition de douleurs musculaires et tendineuses
- Conséquences pédagogiques :
==> Attention aux répétitions traumatisantes pour les articulations (pas plus de 20 sauts)
==> Augmenter la durée des séquences
==> Bien équilibrer les temps d’effort et les temps de repos
==> Par le jeu, outil principal de développement, privilégier la vitesse et l’endurance
==> Pas de renforcement musculaire (extrêmement dangereux à cet âge, s’il n’est pas encadré par un spécialiste, kinésithérapeute par exemple).
SUR LE PLAN PSYCHOLOGIQUE
- Maîtrise corporelle :
==> Achèvement du schéma corporel
==> Amélioration de l’adresse
==> Amélioration du synchronisme et de enchaînement des gestes.
- Perception espace/ temps :
==> Meilleure perception de l’espace de jeu
==> Difficulté à voir loin
==> Amélioration de la perception du temps
- Aspect cognitif :
==> Sollicitation de la mémoire (auditive et visuelle)
==> Capacité de raisonner sur des schémas collectif simples
==> Reconnaissances des phases défensives et offensives
- Conséquence pédagogiques :
==> Optimiser la psychomotricité avec et sans ballon en ayant recours à des enchaînements de tâches
==> Début de l’apprentissage tactique
==> Notion de choix
==> Développement technique au service du tactique
==> « Apprend avec les yeux »
Source : Livret de l'accompagnateur U6-U7 (district de football de l'Oise)